El hammam es el baño en áraba, también conocido como baño turco o de vapor. El baño de calor húmedo se caracteriza por tener una temperatura no uniforme y  la humedad es muy alta. Un Hammam, también conocido como baño turco o hamam, es un método para limpiar el cuerpo y relajarse que fue particularmente popular durante la Era Victoriana. El proceso que envolvía tomar un baño turco es similar al de un sauna, pero está más relacionado con las prácticas de baño de los romanos.

Tomar un baño turco primero envuelve la relajación en un cuarto (conocido como cuarto tibio) que es calentado con un flujo continuo de aire caliente que permite que el bañista respire libremente. Los bañistas luego se mueven a un cuarto aun más caliente (conocido como cuarto caliente) antes de sumergirse en una piscina fría. Después de hacerse un lavado completo de cuerpo y recibir un masaje, los bañistas finalmente se retiran al cuarto de enfriamiento para un período de relajación.

Existen centros de belleza y salud dedicados exclusivamente a ofrecer estos servicios, sobre todo en Andalucía debido a la influencia de la antigua Al-Ándalus, de todos modos en los balnearios, spas y talosos de toda la península es bastante habitual la posibilidad de disfrutar de estas instalaciones para tomarse un baño turco o hammam. Pero si lo que buscas es disfrutar del hammam en una casa de baños árabes, te proponemos los siguientes:

• Hammam Andalusi en Jerez de la Frontera, Cádiz
• Hamman Sancti Petri en Chiclana de la Frontera, Cádiz
• El Pequeño Hammam Andújar en Andújar, Jaén
• Medina Mayrit en Madrid

Enlace: Hammam Andalusi, Hamman Sancti Petri, El Pequeño Hammam Andújar, Medina Mayrit